Legekontoret

Kurs “Bra mat for bedre helse”

Frisklivssentralen i Lillestrøm inviterer kurs.  Oppstart tirsdag 5 mars 2024 

Dette er et kurs med fokus på å motivere, hjelpe og støtte i arbeidet med positive forandringer i kostholdet under  mottoet; "små skritt - store forbedringer". Kurset består av 5 gruppesamlinger. Maks 8 deltakere på gruppa. Kurset er gratis. 

Sted: Kurset holdes på  aktivitetskjøkkenet i lokalene til Frisklivssentralen, Måsan aktivitetssenter, Kjerulfsgate 38, 2000 Lillestrøm.  Dager/tid: Tirsdag 05.03.2024 kl. 13.00-15.00 Tirsdag 19.03.2024 kl. 13.00-15.00 Tirsdag 02.04.2024 kl. 13.00-15.00 Tirsdag 16.04.2024 kl. 13.00-15.00 Tirsdag 07.05.2024 kl. 13.00-15.00 

Kursleder: Vera Hild. Skriftlig påmelding innen 16. februar frisklivssentralen@lillestrom.kommune.no SMS 90592641. Gi beskjed dersom det er noen av kursdagene du ikke kan møte